7月の献立紹介です。
食欲を落とさずに、しっかりとご飯を食べましょう。
・ブロッコリーのマヨネーズ和え ・うずら豆 ・ジョア・御飯 ・鶏肉のおろし煮
暑い日が続くと一汁三菜のような食事は敬遠されがちですよね。
でもバランスよく食べるには、一汁三菜の食事はうってつけだと思います。
今日の鶏のおろし煮は鶏肉がとても柔らかいので食べ易いです。
魚もおろし煮にしますが、鶏肉も大根おろしによく合い 『ほっ』 とする献立です。
栄養課 中島
