セルフケア研修

平成28年10月13日（木）17：30～19：00、飯能老年病センターにて

「平成28年度　心の健康づくり支援事業」セルフケア研修が開催されます。

【研修目的】

医療従事者が、自らの心の健康を維持増進するための行動とその予防を理解できる。

【研修プログラム】

講師：産業カウンセラー　山上　秋子先生

働く人のメンタルヘルス「セルフケア」研修

～医療職として自分の心の健康を維持するためには～

★心の健康とストレスの関係

・医療職の働く環境とストレス

・ストレスとはなにか

・ストレスの対処方法

・ストレスチェック制度の活用法

・「メンタルヘルス」不調にならないための予防や、健康維持のために組織内や社会的資源を活用する。

参加申し込み方法など詳細につきましては、

公益社団法人　埼玉県看護協会　医療職の心の健康づくり支援事業　のページもしくは研修案内PDFをご確認ください。